Реклама
Xoziaictvodom.ru is listed on Hupso
xoziaictvodom.ru

Как избавиться от изжоги

многим людям знакома изжога

Очень неприятная вещь, это ощущение жжения, которая поднимается из желудка к горлу. Это синдром рефлюкса, при котором содержимое желудка забрасывается вверх в пищевод, а порой вплоть  до носоглотки. Многие люди знакомы с изжогой, у одних она возникает, когда они резко после еды нагибаются или когда ложатся. А другие мучаются постоянно изжогой. Беспокоит людей часто изжога с избыточным весом, потому что давление на клапан  увеличивает и мешает его закрытию.

Неприятное ощущение можно ослабить .

* С момента приема пищи и до отхода ко сну должно как можно больше времени, поэтому ужинать надо, как можно раньше. Под голову подложим большую подушку, чтобы оказалась голова выше желудка.

*  Пить газированную воду нельзя, она способствуют рефлюксу, потому что взывают отрыжку.

* Такие продукты как цитрусовые, а также помидоры употреблять нежелательно, они еще больше усиливают  жжение при изжоге

Не употребляйте острую пищу.                                                                            

*  Употребляем маленькие порции пищи и будет меньше вас мучить изжога. Переварить большое количество пищи трудно и поэтому возвращается часть ее обратно в пищевод.                                                                

 * Облегчение принесет во время приступа стакан холодной воды. Со стенок пищевода смоет кислоту вода, которая попала из желудка в пищевод и тем самым принесет облегчение. Можно воспользоваться жевательной резинкой, которая увеличивает солюноотделение после этого .                  

* Тесную одежду не носим, так как это увеличивает внутрибрюшное давление и это не удобно и способствует появлению рефлюксу.

*Может усиливаю изжогу лекарства, которые вы принимаете, это надо выяснить .

Как предупредить воспаление цистита?

Очень распространенная женская проблема — воспаление мочевого пузыря, но заболевание это встречается не только у женщин, встречается и у мужчин. Имеет свойства это болезнь возвращаться. Если вы будите регулярно употреблять клюкву, в качестве профилактике, вы тем самым предупредите заболевание. В ягодах клюквы содержатся вещества, которое  мешает прикрепится к стенкам мочевого пузыря микробам.

Еще с давних времен народная медицина знала об этом свойстве. Но о причинах цистита не подозревали и о микробах ничего не знали, лечились клюквенным отваром древние римлянки. Если заболевание в разгаре, то клюква не поможет. Ее надо употреблять  в виде сока или экстракта в капсулах для профилактике. Чтобы предотвратить воспаление воспользуетесь вот этими советами .

* Надо в день выпивать около 10 стаканов жидкости, вымывает из мочевого пузыря микробов обильное питье.

* Раздражают мочевой пузырь алкоголь и кофеин, надо избегать их употреблять .

* Нижние белье должно быть у вас из  хлопка.

* Используем для мытья душ, но не ванну, способствует она возвращению болезни — это сидение в грязной мыльной воде.

* Кишечная палочка вызывает цистит чаще всего, вы неправильно пользуетесь туалетной бумагой и поэтому микроб проникает в мочевой пузырь. Вытираемся после дефекации движением назад и вверх. Моем интимные органы после посещения туалета с мылом.

*  Рекомендуется помочится после полового акта, для того чтобы из половых органов не попали микробы в мочеиспускательный канал.

*  Не задерживайте мочу в пузыре и не откладываете поход в туалет, вы тем самым создаете условия для размножения микробов.

*  Следите, чтобы ноги ваши были всегда в тепле и не переохлаждайтесь .

    Здоровье от природы

Семечки от простатита.

здоровье от природы

Страдают от аденомы и простатита многие мужчины в зрелом возрасте. Рекомендуется вот такой рецепты ; тыквенные семечки  очищенные — 500 грамм, семечки подсушить в духовке  и смешиваем с медом скатываем шарики меньше, чем грецкий орех и поставим орешки в холодильник. Принимаем по одному шарику за 30 минут до еды утром.

Подсушенные семена тыквы измельчаем в кофемолки. Принимаем этот порошок перед едой по одной столовой ложки каждый день. Полезно пить свежий сок тыквы или есть каждый день мякоть тыквы при женских болезнях — около 100 грамм. Поможет сохранить высокую потенцию тыква мужчинам.

Липа и боярышник против гриппа

боярышник против гриппа

Вот несколько противовирусных и универсальных сборов, которые очищают лимфу и помогают не заболеть гриппом.

В равных частях смешиваем сухие цветки липы, мяту перечную, земляники, измельченные плоды боярышника. На стакан кипятка берем одну чайную ложку этого сбора. Завариваем как чай и пьем сколько хотим, курс около 20 дней.

Измельчаем корни девясила, одуванчика, солодки — одну чайную ложку этой смеси и одну столовую ложку корней лопуха. Заливаем 300 мл. водой и ставим на огонь, варим на медленном огне около 15 минут. Затем настаиваем два часа в закрытой посуде. Полученный настой делим на три приема. Принимаем за 30 минут до еды в течении дня.

Полезен сбор в период эпидемии вот такой : берем по три части побегов лимонника и листьев крапивы, добавляем травы шалфея одну часть. На стакан кипятка кладем одну чайную ложку смеси и настаиваем в термосе около двух часов. После этого добавляем одну чайную ложку меда и выпиваем после завтрака.

Поможем щитовидке сами 

Узлы на щитовидке перестанут увеличиваться благодаря этому рецепту. На 0,5 литра водки собрать две пригоршни соцветий хрена и настаивать в темном месте около двух недель. После этого настойку процеживаем и храним в холодильнике в темной бутылке и плотно закрытой. Принимаем натощак по одной чайной ложке в течении недели, делаем недельный перерыв. Остальное пьем пока не закончится настойка.

  Питание для сердце

Для питания сердце подойдет вот такая отличная смесь  — это сухие плоды боярышника, рябины, шиповника, кураги, изюма, калины. На один литр кипятка кладем один стакан сбора и настаиваем в термосе ночь. Принимаем этот настой в течении дня вместо чая.

Вот еще один рецепт для людей с больным сердцем. Берем одну столовую ложку сухих плодов боярышника и заливаем одним стаканом кипятка, настаиваем около двух часов в теплом месте, затем процеживаем. В сутки надо принимать половина стакана этого настоя. Принимаем до еды во время приема пищи три раза. здоровье от природы

Сок ягод боярышника помогает при мерцательной аритмии. Сок пьют три раза в день по 50 мл. и добавляем одну столовую ложку меда. При любых функциональных расстройствах сердечной деятельности таких как — мерцательная аритмия, тахикардия, стенокардия, можно принимать препараты из боярышника.

   Настойка из сережек

сережки вербы для профилактике простаты

Мужчинам надо обратиться за помощью к вербе для профилактики аденомы простаты. К ее <сережкам>, вот из них и делают эту настойку. В поллитровую банку плотно укладываем  <сережки> вербы и заливаем спиртом 96 % . Ставим в темное место и 4 недели. Затем процеживаем, берем одну чайную ложку настойки и разводим в 0,5 стакане воды и пьем за 30 минут до еды три раза в день, пьем до тех пор пока не закончится настойка. <Сережки> вербы помогают от разных хворей считалось издревле. Бесплодные женщины в надежде забеременеть принимали их и при лихорадке их ели . Как снизить давление

В это статье вы узнали, как помочь себе от разных болезнях. Надеюсь они вам помогут.  Желаю вам быть здоровыми и не болеть.

 

  Понравилась статья поделись с друзьями! После прочтение статьи оставьте свои комментарии,ваше мнение для меня очень важно !

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Related posts:

Комментарии (2) на “Как избавиться от изжоги”

  • Так много информации! Я почему-то изжогу запиваю молоком. Она у меня нечасто случается. Оказывается, неправильно.

  • […] * Это упражнения делаем лежа на спине и руки кладем под голову. Прижимаемся спиной к полу и при этом втягиваем живот.Глаза закрыли и сделали глубокий вдох, дыхание задерживаем, выдыхаем.Можно делать и стоя, вдыхаем медленно воздух и в это время поднимаем руки в стороны и делаем выдох, опускаем руки вниз. изжога […]

Оставить комментарий

Видео прикол: Видео приколы - profile Видео