Реклама
Xoziaictvodom.ru is listed on Hupso
xoziaictvodom.ru

Лечимся дома народными средствами

 

молоком лечат  поднятие жизненного тонуса , при отравление и многое другоеЛечимся дома народными средствами и начнем мы с молока. Лечебное молоко;  еще с глубокой древности знахари практиковали исцеление молоком, используют этот продукт и сегодня. Используют его для лечение таких заболеваний как бронхиальная астма, подагра, плеврит, сердечно-сосудистой и нервной системы, бронхита и малокровии. Молоко используют для поднятия жизненного тонуса, как противоядие, для восстановление баланса обменных веществ, но и не только.

От насморка

В нос закапывают луковый сок или чесночный, который смешивают с молоком. Подбираем пропорцию индивидуально, при закапывании в нос капли не должны жечь.

При болезни печени

Молоко смешиваем с морковным соком в соотношении 1:1 и пьем натощак. Для того, чтобы усилить лечебное воздействия, отодвинем завтрак часа на полтора. Принимаем такой коктейль постоянно, пока вам он не надоест.

От психориаза

Наливаем молоко в кастрюлю и доводим до кипения, держим молоко около пяти минут на медленном огне, затем переливаем в другую. Собираем белый налет, который остался на кастрюлю после кипячения и смазываем этой смесью больные места.

При сиплости голоса

Если у вас осип голос , берем сырое яйцо и отделяем желток. Наливаем  чуть теплого молока 1/2 стакана и размешиваем в нем желток. Можно пить маленькими глотками или полощем горло этой смесью.

При стенакордии

Один литр молока вскипятим и остудили. Свеклу натрем на терке и сок отжимаем через марлю. В молоко добавляем два стакана сока свеклы и размешиваем, добавляем по вкусу мед или сахар. выпиваем перед сном этого теплого напитка.Пьем в течении месяца каждый день.

Этот напиток готовим на несколько дней и храним в холодильнике. Перед употреблением напиток надо будет просто подогреть до нужной температуры.

Волосы как барометр чувствуют наш организм

Волосяная диагностика

Это неправильное питание, стрессы, злоупотребление алкоголем, факторы окружающей среды, все это вредит не только здоровью в целом, но и волосам. Они у нас как барометр, на любые нарушения в организме реагируют чутко.

Сухие волосы

Тот кто любит загорать на солнце, кто недостаточно употребляет белка: молочные продукты,мясо, рыбы, яиц, при укладке волос пользуется щипцами, феном, при нарушении работы щитовидной железы и при заболевании желудочно-кишечного тракта.надо обратится к трихонологу — это врач, который занимается лечением волос и не лишне будет обратится в терапевту и эндокринологу.

 Жирные волосы

Здесь гормональный сбой и нарушение обмена веществ, питание ваше переполнено жирными продуктами. И от этого становятся сальными ваши волосы, особенно кто имеет избыточный вес и страдает сахарным диабетом.

Проверяем состояние щитовидной железы и работу печени.Из меню исключаем кофе, алкоголь, сладкие и соленые , копченые продукты.

     Выпадение волос

При проблеме кишечником и желудком и возникает выпадение волос, а также при авитаминозах, глистой инвазии и дисбактериозе. Поджидать могут вас и более серьезные проблемы на уровне эндокринной системы. Обращаемся к терапевту и сдаем все основные анализы, проверяем уровень половых гормонов и щитовидную железу.

  Поседение волос

Наши волосы седеют в зрелом возрасте и это связано, что исчезает в волосах пигмент. А вот при недостатке витаминов группы В и витаминов РР, недостаточное содержание в ежедневном рационе белка, стрессах может наступить в любом возрасте.

На содержании в организме микроэлементов и витамин надо сдать кровь на анализ. Затем надо проконсультироваться с врачом и начинаем принимать препараты, которые содержат парааминобензойную и пантотеновую кислоту, эти кислоты способствуют образованию пигмента.

 делаем специальные упражнения для нашего спокойствия

 Спокойствие  и только только спокойствие

Избавит от напряжения и успокоится поможет вам специальные упражнения. Они освобождают эндорфины, это специальные вещества, которые создают ощущения удовлетворения и душевного покоя, повышают способность справляться с трудными ситуациями.

*  Ложимся на пол на спину и колени подтягиваем к грудной клетки, раскачиваемся взад, вперед, затем влево и вправо.

* Следующее упражнение, руки кладем на спинку стула, отходим назад на один шаг и стараемся наклонится на 90 градусов вперед. Колени стараемся выпрямить, делаем выдох воздуха и при этом растягиваем позвоночник.

* Становимся прямо и поднимаем вверх руки, живот втянули, а выдохе наклоняемся вперед и надо постараться коснуться руками ступней ваших ног.

* Выпрямились и приняли удобную позу, сделали вдох и подняли руки вверх. Делаем выход и рывком наклоняемся вперед, раскачивая туловища из стороны в сторону.

* Садимся на приготовленный коврик и разогреваем свои ладони, потирая их одна о другую. Закрываем глаза и уши ладонями так, чтобы приходились на область ушей пальцы.После этого кладем ладонь на сердце и слушаем его удары. Сосредотачиваемся на ритме сердцебиения, на ощущения покоя, оно распространяется по всему нашему телу. Кладем ладонь в область между пупком и грудью  и надо сосредоточится на глубоком дыхании, так как с каждой секундой оно становится все спокойнее.

* Волнообразное дыхание —  ложимся на спину на коврик и глубоко вдыхаем воздух и заполняется воздухом живот и грудная клетка при этом.Затем делаем так, медленно выдыхаем, до тех пор пока полностью не осовободиться грудная клетка и живот от воздуха, упражнения повторяем около 6 раз.

* Это упражнения делаем лежа на спине и руки кладем под голову. Прижимаемся спиной к полу и при этом втягиваем живот.Глаза закрыли и сделали глубокий вдох, дыхание задерживаем, выдыхаем.Можно делать и стоя, вдыхаем медленно воздух и в это время поднимаем руки в стороны и делаем выдох, опускаем руки вниз. изжога

 

 Понравилась статья поделись с друзьями в соц сетях! После прочтения статьи, оставьте свои комментарии, ваше мнение для меня очень важно!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Related posts:

Комментарии (2) на “Лечимся дома народными средствами”

  • […] Лечимся дома народными средствами […]

  • […] Берем стакан измельченных корней подсолнуха и заливаем водой три литра.Ставим на огонь и кипятим с момента закипания пять минут. Отвар процеживаем и пьем по одному литру в день в течении трех дней. Пьем как хотим, хоть до еды или после это неважно.лечимся дома […]

Оставить комментарий

Видео прикол: Видео приколы - profile Видео